הביישנות יכולה להיות challenging . אבל לא התפשר . יש דרכים plenty להילחם הביישנות שלך. אחד הטובים ביותר הוא loving yourself . תרגל השתתף Have fun חשופות בלי הפסקה מצב פשוט מטורלל, כמעט כל אדם שמתעוררים בבוקר,